Shake Proteico – Receita Nutricionista Ana Kaori

Shake Proteico – Receita Nutricionista Ana Kaori

Que tal um shake delícia pós-treino ou no meio da tarde para dar aquela energia e saciar a fome?

Confira a primeira receita do nosso portal PC, da Nutricionista e nossa parceira Ana Kaori.

SHAKE PROTEICO:

Ingredientes:

  • 1 scoop de Whey Protein
  • 200ml de leite de castanha de caju ou de amêndoas
  • Frutas vermelhas (pode ser polpa congelada)
  • 1 cubo de biomassa de banana verde

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador

Obs: Pode ser feito com água de coco.

 

Confira aqui a receita da Biomassa de Banana Verde!

Receita: Nutricionista Ana Kaori

www.anakaori.com.br

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